韩国大酱汤怎么做,韩国大酱汤怎么做好吃窍门
笑说再见
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1、食材准备:大酱(一大勺),猪肉(一小块儿),土豆(两个),洋葱(四分之一个),青辣椒(1个),豆腐(半块儿),淘米水。
2、制作步骤:土豆切片或丁,猪肉切丁,约黄豆大小,洋葱切丝,青辣椒切段,豆腐切块儿;放入土豆和猪肉,放入淘米水,大火烧开后转中火,烧约15分钟后转小火,放入大酱和元葱;烧约10分钟后,放入辣椒和豆腐,再烧5分钟后,放些许味精或调味料,关火,大酱汤即成。
笑说再见 2022-10-21 09:07:18
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问:荞麦面属于碳水化合物吗
答:
答:荞麦面属于碳水化合物。荞麦原产于亚洲,多产于高寒地区,可以生长在贫瘠的土地上,像山西朔州山区、陕北等,土地贫瘠,不适合种小麦。所以那里自古就有食用荞麦的习惯。荞麦面含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维,同时还含有烟酸和芦丁(芸香甙),而且荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分,铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富,而且含有丰富膳食纤维,是一般精制大米的10倍。
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