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孕妇可以吃石榴吗?石榴有哪些营养价值
少吃些,石榴不易消化,容易便秘
可以,能够预防贫血、缓解孕吐,对胎儿也有很大的帮助。
怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育损伤的几率。并可以有效地改进食欲不振的症状,减轻孕妇的呕吐疼痛,增加营养吸收。因此孕妇吃石榴不仅是可以的,而且对自身及胎儿都有好处。
可以啊!维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。
可以吃的啊 我就吃过的 但是吃的不多
适量就行,不用太特意了