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孕妇睡觉时老是腿抽筋要吃什么钙片好?太太怀孕有七个月,这些天开始有腿抽筋的情况。
孕妇如果要吃钙片,还是吃钙尔奇的钙片吧!吃了以后不上火,吸收的也很快。
怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙。
多喝牛奶,吃鱼和虾,最好通过食补哦。可以吃乐力钙。当然腿抽筋不一定缺钙,有可能是因为受凉引起的
亲,你可以吃点迪巧钙片,那是水果味道的,比较容易吸收,平时喝点孕妇奶粉,一定要多晒晒太阳,有利于钙的吸收