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宝妈不能吃什么水果和蔬菜？ 

给宝宝喂母乳，宝妈不能吃什么水果和蔬菜。
梦*** | 2016-07-17 15:57:18

全部答案（共2个回答）

    2016-07-17 15:57:18 
  • 你好，宝宝在吃母乳期间只要避免寒凉、辛辣刺激及过于油腻食物即可，各种蔬菜水果都可以吃，还有肉蛋奶等，只要妈妈不挑食就会营养均衡，宝宝自然也会健康成长。    首先多吃瘦肉、蛋黄、动物肝脏、豆制品、海产品、芝麻酱、大枣等含钙和铁丰富的食物，水果多吃木瓜、苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、橙子、菠萝等含维生素多的水果，蔬菜多吃白菜、番茄等。禁忌吃韭菜等回奶食物。
    傅*** | 2016-07-17 15:57:18 57 14 评论
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    • 2016-07-17 15:57:18 
  • 你好，母乳喂养的妈妈宝宝若出现腹泻，是不能食用寒凉的食物的，西瓜属于寒凉水果，是不能食用的。    建议多给宝宝喝水，妈妈饮食宜清淡，不吃生冷太过油腻食物，可给予妈咪爱和宝宝一帖灵贴敷肚脐处治疗。
    广*** | 2016-07-17 15:57:18 39 17 评论
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