为什么刚开始怀孕总是感觉到心烦意乱？

你好，失眠是一种在我们的生活当中经常会出现的一种疾病，也是一种会对患者的身心会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候就要及时去进行治疗。    失眠症的治疗方法：暗示法        这是治疗失眠症的一种有效方法，采用暗示法治疗失眠症，要让身心放轻松，平躺在床上，并暗示自己，从头开始放松到颈、到肩：我的胳膊放松了，腿放松了，头放松了，我就要睡着了，这时只知道自己...

你好，失眠是一种在我们的生活当中经常会出现的一种疾病，也是一种会对患者的身心会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候就要及时去进行治疗。    失眠症的治疗方法：暗示法        这是治疗失眠症的一种有效方法，采用暗示法治疗失眠症，要让身心放轻松，平躺在床上，并暗示自己，从头开始放松到颈、到肩：我的胳膊放松了，腿放松了，头放松了，我就要睡着了，这时只知道自己是活着的，手脚在什么地方已经没感觉，才达到真正的放松。

你好，这种情况考虑是生物钟颠倒，神经衰弱的表现，建议使用安神补脑液，谷维素等调理。