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有没有半夜起来上厕所后,就失眠的宝妈?孕5个多月,半夜起来上厕所后,整个人都特别清醒,怎么都睡不着。今晚也是,两点半起来上厕所,到现在将近凌晨5点了都没睡得着。好难受啊,白天也没睡午觉啊,这是怎么回事?有没有宝妈有我这种情况的??
我每晚都这样,不过到早上又睡着了,但是儿子又醒了,每晚都睡不好。
我也是,但偏偏每晚都上好几次厕所,一晚都睡不了,所以只能睡前不喝水,并上一次厕所,这样会减少起夜的次数