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怀孕40天,吃什么好,要补维生素么
补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,多吃绿叶蔬菜,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,水果也可以多吃 不过荔枝桂圆火龙果那些尽量不吃为好,适当补充营养 不建议吃得过多 容易肥胖,也不用迷信说大人吃得多小孩以后生出来就白白胖胖,宝宝在子宫里是靠胎盘脐带补充营养 有的吃很多但是不吸收也没用,孕初期胎位还不是很稳 休息很重要