爱问 爱问共享资料 医院库

共轭亚油酸有什么作用?

首页

共轭亚油酸有什么作用?

共轭亚油酸有什么作用?

提交回答

全部答案

    2016-07-29 18:37:47
  •   共轭亚油酸是一种脂肪酸,很多食物中都含有这种成分。
    共轭亚油酸具有强效抗氧化、抗炎症性能。事实上,作为一种抗氧化物质,共 轭亚油酸的效力被认为比维生素E还强3倍。
    共轭亚油酸还能有效地帮助预防和治疗肥胖症◦患者如果摄入有效剂量,共 轭亚油酸能降低体内脂肪含量,尤其是腹部的脂肪。
       事实上,共轭亚油酸聚集在细胞质膜上,使之处于稳定状态并防止花生四烯酸 分解为促炎性前列腺素。这有助于保护胰岛素受体不受损,从而提高胰岛素敏感度,降低血糖并调节胰岛素水平。 值得注意的是:研究表明,共轭亚油酸还有助于阻止脂肪和糖分进入脂肪细 胞。
      它甚至能促使脂肪细胞变小(人们随着年龄的增加而体重上升的原因之一,就是他们体内的脂肪细胞确实变得更肥大了)。 研究表明,坚持连续两年每天服用3。 4克共辗亚油酸会使超重人士体内的脂 访发生微小却具有重大意义的下降。有意思的是,服用共轭亚油酸对其他人士体 内的脂肪似乎没有产生任何影响。
       许多研究还表明,共轭亚油酸除了具有抗氧化、抗炎症及提高胰岛素敏感度的 生能之外,还可帮助防止由衰老和疾病引起的肌肉萎缩和体质虚弱。这也是共轭 E油酸长期以来受到运动员和健美爱好者青睐的原因之一。 建议用量:每日1000毫克,最大量不超过4000毫克,分1〜2次服用。
       。

    罗若春

    2016-07-29 18:37:47

类似问题

换一换
  • 保健养生 相关知识

  • 生活
  • 日常生活

相关推荐

  • 怎样办国际驾照

    根本就没有正式的国际驾照,如果到国外开车,正式的程序: 1、到公证处办理驾照的公证书,可以要求英文或...

    交规/路况

  • 如何快速减去腰腹部的赘肉?

    目前我们的生活水平必竟非同以往.吃得好休息得好,能量消耗慢,食欲比较旺盛,活动又少,不知不觉脂肪堆积...

    减肥/塑身

  • 开奶茶店需要什么

    要有经营场所,办理工商登记(办理卫生许可),如果觉得有必要还要到税务局买定额发票,不过奶茶店一般人家...

    酒类/饮品

  • 营业额与销售额是含税的还是未税的,两者有什么区别?

    销售额:指企业在销售商品、提供劳务及让渡资产使用权等日常活动中所形成的经济利益的总流入。税法上这一概...

    财政

  • 月经推迟,是不是中药的原因

    月经推迟的原因有很多,除了怀孕以外,还有女性平时情绪紧张、工作压力大、劳累、失眠、焦虑、环境改变、内...

    妇科

  • 来月经时可以喝益母草吗?

    可以的,因为益母草具有活血祛瘀,调经止痛的效果,对于女性月经不调、痛经、或者是经期有血块有很大的帮助...

    妇科

  • 我胸部疼了好几天了,但月经都过了两天了还...

    一般月经推迟一周以内都属于正常的现象,来月经前由于体内的性激素水平发生改变,进而会引起乳房充血,进而...

    妇科

  • 为什么大姨妈刚一来就来好多呢?

    一般情况下,女性来一次的月经量在20-80ml左右,如果超过80ml,那么考虑月经过多。引起月经量大...

    妇科

  • 子宫里的良性瘤子切除就好了吗

    并不是所有有子宫肌瘤的患者,都需要切除子宫。子宫肌瘤的手术方式,主要取决于肌瘤的大小、位置、患者有没...

    妇科

  • 葡萄苗的栽培方法有哪些?

    一般都比较提倡秋季定植,因为秋季定植可以免除苗木假植,损伤的根系当年可以愈合,来年出苗快、发棵早。同...

    花鸟鱼虫

  • 工作服批发哪里有?

    工服定制的话我建议你可以看看天津友圣益,他们家款式和面料都还挺齐全的,口碑也还不错,有官网你可以先看...

    商业

  • 哪里有质量比较好的PBT丝生产厂家?

    说到直销那肯定是厂家自主的研发生产以及销售,广州明旺是直销PBT刷丝的,可以咨询一下,选择直销可能就...

    商业/理财

  • 宁夏USB全接口视频采集盒厂家哪家实力更...

    优立信这家的话视频编码器品牌前十,销量一直都很好的品牌并且价格也挺实惠的,你可以了解咨询一下。

    商业/理财

  • 天津榻榻米定做选哪家好?

    天津美鹤和室在设计安装榻榻米方面还是挺专业的,口碑也还不错,价格相对来说也比较实惠,在东丽区你可以实...

    商业/理财

正在加载...

爱问推荐

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):