哺乳期失眠怎么办？

哺乳期失眠怎么办？目前宝宝4个多月了，我失眠却越来越严重，明明都很累了却总睡不着，白天也没怎么睡，因在哺乳期不敢用药，怎么办？

L*** | 2016-12-29 16:50:06

全部答案（共1个回答）

病例分析:失眠是常见的睡眠障碍，引起睡眠障碍的原因很多，包括:生理、心理、环境等因素的改变，以及药物、神经精神和躯体疾患。多见于青习壮年，表现为入睡困难，易醒，早醒等，常伴有日间困倦，焦虑，紧张，情绪低落等。意见建议:消除紧张及恐惧情绪，改善生活习惯，多运动，多食水果蔬菜，提高抵抗力，严重时可辅以药物改善睡眠，症状持续不缓解可于当地医院就诊。

借*** | 2016-12-29 16:50:06 82 26 评论

0/300

提交

类似病状

换一换

1

问：哺乳期失眠怎么办？目前宝宝4个多

答：病例分析:失眠是常见的睡眠障碍，引起睡眠障碍的原因很多，包括:生理、心理、环境等因素的改变，以及药物、神经精神和躯体疾患。多见于青习壮年，表现为入睡困难，易醒，...详情>>
2 哺乳期失眠怎么办宝宝六个月了一直
3 失眠怎么办宝宝五个月大了正是哺乳
4 失眠怎么办？宝宝五个月大了正是哺
5 哺乳期的妈妈失眠怎么办啊最近宝宝
1

问：哺乳期失眠怎么办？现在宝宝已经6

答：你的失眠应该是心理上的不属于生理性的失眠，再一个也有些肝淤气滞，主要是调节一下自己的心情多接触一下外界发泄一下多余的情绪。详情>>
2 宝宝12天了哺乳期总是失眠咋办？
3 哺乳期严重失眠越来越严重怎么办
4 哺乳期妇女吃到安定的药对孩子有什
5 婴儿第九天拉水是怎么回事一天拉了
1

问：失眠导致的神经衰弱越来越严重，谁

答：神经衰弱的治疗也是采取药物、心理和康复综合治疗措施，疗效较好。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛...详情>>
2 哺乳期严重失眠怎么办呢？我现在晚
3 哺乳期失眠怎么办？我姐是真的失眠
4 哺乳期失眠怎么办？
5 哺乳期失眠心烦对宝宝有影响吗
1

问：婴儿的哺乳我家宝宝4个多月，我特

答：详情>>
2 请问中医怎样治疗产后抑郁？
3 孩子几岁开始学舞蹈老师您好！我想
4 月经来的时间不正常而且这次颜色也
5 哺乳期严重失眠怎么办？困，但就是
1

问：母乳期间吃菠萝对宝宝有影响吗

答：详情>>

精神心理科相关知识
预防
治疗
症状

1

问: 小孩心里出现问题到那个医院看？福州三博福能脑科医院怎么样

答: 小孩心里出现问题到那个医院看？福州三博福能脑科医院怎么样详情>>
2 喜欢自言自语是不是精神问题？回答2
3 福州心理科,精神科哪里好？福州三博福能脑科医院怎么样回答1
4 福州心理医生哪家医院好？福州三博福能脑科医院怎么样回答2
5 福州地区附近有没有看心理:医生说病的医院？回答2

1

问: 冲击疗法的注意事项是什么？

答: 1、训练场所应选择安静的房间，避免干扰。 2、训练前准备每次训练前应根据对患者的评定结果及上次训练的反应，制定具体训练计划。预先准备好训练用品，应尽量减少患者视...详情>>
2 精神分裂要注意哪些事项回答1
3 心理训练的注意事项是什么？回答1
4 预防产后抑郁症的注意事项有哪些呢？回答5
5 强迫症需要注意哪些事项？回答1

1

问: 注意力不集中该如何治疗

答: 注意力不集中仅是一个表现的症状，有多种疾病会导致，要看是什么原因引起的，或是什么疾病引起的，从而对症治疗。比如多动症引起的注意力不集中，就要针对多动症来进行治疗...详情>>
2 睡眠不好，怎么治疗？回答6
3 智力缺陷能不治疗？回答2
4 抑郁症能彻底治疗不？回答2
5 破处是不可以治疗青春痘回答1

1

问: 抑郁症症状有什么，什么是抑郁症的症状？

答: 你好！意志消沉：女性抑郁症患者一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达(感到空虚、无助、悲伤等)，另一个是别人的观察(爱哭...详情>>
2 抑郁的症状，是什么症状回答2
3 抑郁症有什么症状抑郁症有什么症状回答2
4 请大家帮帮我，一情绪症回答1
5 阴性症状的症状特点是什么？回答1

哺乳期失眠怎么办？

全部答案（共1个回答）

类似病状

精神心理科相关知识

大家还关注