(l)注意面部清洁：青春痘患者在日常生活中要用温热水洗脸因为冷水不易去除油脂且不能用刺激性强的肥皂和其它油脂类的化妆品 (2)注意合理饮食：青春痘患者在日常生活中要多吃蔬菜和水果保持或促进大便通畅且不宜吃高脂肪、糖类和辛辣、刺激性的食物 (3)不要用手挤压：青春痘患者在日常生活中要避免用手挤压痘痘、粉刺以免引起化脓发炎使症状加重或形成疤痕影响美观给患者造成更大的伤害 (4)保持精神愉快：脸上长了痘痘后不要产生心理负担以免引起神经内分泌紊乱使痘痘加重青春痘患者要注意劳逸结合保持精神愉快这对青春痘治疗是非常有益的 (5)正规有效治疗：重庆迪邦皮肤病医院引进非热效应光动力系统专业治疗青春痘此疗法以青春痘引起的表皮症状为突破口局部治疗青春痘可迅速消退粉刺、黑头、脓疤、囊肿等症状
病情分析： 你好，痤疮是一种慢性毛囊皮脂腺炎症性疾病，好发于面部及胸背部，应该常用温水,含硫香皂洗脸,洗澡，以减少皮肤的油腻.,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能。 指导意见： 平时要多喝水,少吃高脂肪性食物,少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮有一定帮助。药物可吃些葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b这个效果还是不错的。还有也可以用蜂蜜来涂脸的，这个效果也比较好。
