如何才能避免发胖?
少吃高热量、含油脂和糖分过多的食物,避免饭后久坐和饭后立即入睡
H***
2017-03-18 16:44:05
问:新妈妈产后如何避免发胖?
答:每个女人都希望能拥有一个苗条健美的身材,特别是产后新妈妈。新妈妈产后营养需求比较大,也比较容易长胖,因此,新妈妈要预防身体发胖。女性在怀孕期间和分娩后补充营养比...详情>>
问:怎么能防止孕妇发胖,又保证宝宝的
答:如何吃得既营养健康又不会发胖,是每位孕妇的必修课题。定时定量:三餐不定时,最容易发胖,也会导致身体不健康。所以,定时定量才是健康饮食方式。拒绝快餐店的诱惑:外食...详情>>
问:心的养护方法有哪些?
答:养心首重养神。《黄帝内经》提出“精神内守”,方法很简单:按摩手心的劳宫穴与脚底的涌泉六,每天临睡前进行,按摩到发热为止。另外,有些人手指冰凉,指甲上的月牙白逐渐...详情>>
问:孕六月血糖高怎么办,有什么水果可以吃
答:糖分低的,小西红柿。小黄瓜详情>>
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