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长期晚睡对身体有什么危害?

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长期晚睡对身体有什么危害?

长期晚睡对身体有什么危害?

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    2017-02-10 10:32:18
  •  因为晚上11点到次日早晨5点,是胆肝肺排毒的时间,而这些排毒的器官是需要在安静睡眠状态下才工作的,长期做 夜猫子 ,不仅会影响第二天的精神状况,而且还会引起分泌系统功能紊乱,各种毒素无法排出,从而出现面色暗淡、口臭、便秘等

    E***

    2017-02-10 10:32:18

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