神马情况啊？失眠求解救？
失眠求解救|总是睡不着，两三点了也还是睡不着，神马情况啊？？？？
如果连续两周以上有这样的情况，去中医院看看吧！另，看看自己是否因为工作压力，生活习惯不良，白天生活不充实等等。这些都会造成！
天***
2014-01-17 10:34:38
有时候睡不好失眠就是因为我们想得太多，不能放松。试着什么都不要想，全身心放松，这样会比较好睡~或者在床头放几个橘子，它们散发的气味也能帮助睡眠~（诚心回答，给个❤好评❤吧~）
y***
2014-01-17 09:59:44
问：失眠求解救|每天晚上两三点都睡不
答：您好，您的情况考虑可能是神经衰弱。具体表现有入睡难，早醒，多梦，浅睡，醒后难以入睡；伴头痛，头昏，乏力，记忆力减退，注意力不集中，心慌，胸闷等。建议尽早调理调理...详情>>
问：失眠求解救|每晚两三点，怎么办
答：要早睡,身体好,要养成习惯,晚8-9点就休息了,不做其它了,身体重要.祝愿.详情>>
问：失眠求解救|好烦每天晚上都睡不着
答：1.睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠...详情>>
问：失眠求解救|睡不着，这是神马节
答：详情>>
问：失眠求解救|3点了还是睡不着什么
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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