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病情分析: 根据你的情况考虑是因为有乳腺增生的现象 指导意见: 你的情况考虑是因为有乳腺增生的现象的,你不要担心,多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.少吃刺激类的食物.最好就是到医院做一个乳腺彩超检查看是否有乳腺增生的现象.