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未成年人饮食怎么吃能瘦身?
未成年人的减肥,主要通过增加运动量以提高能量消耗来实现。饮食方面当然也可以适当调整,可以适当减少主食及脂肪的摄入。具体需要针对个体情况做个性化方案。
营***
2014-03-27 22:49:10
尽量吃蔬菜和水果
陆***
2014-03-27 22:44:00
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