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晚上睡觉腰疼难翻身怎么办呀?有没有什么比较好的方法可以缓解缓解的呢,怀孕六个月了这样真的好难受呀?
这时候腰痛是一种生理性反应,一般在分娩后,腰椎前方负担减轻,体内激素恢复到孕前水平,症状就会慢慢消失。建议孕妈妈多吃些含钙的食物,例如牛奶.