这几天耻骨疼，怀孕26周了？

怀孕26周了，这几天耻骨疼，怎么办？

梁*** | 2017-09-11 17:12:31

全部答案（共2个回答）

你好，疼痛发作时,将疼痛的一侧向上,弓背躺卧.一般疼痛时面朝上仰卧,并在膝下放一个大枕头会舒服一些.疼痛严重,又不能躺卧时,可以找一个低矮的台阶坐下用手撑下颌.也可以用湿毛巾热敷或入浴用热水冲一下.

张*** | 2017-09-11 17:12:32 25 5 评论

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用扎腹带或者孕妇专用腰带支撑腰部.②不要迅速起立.站起来的时候,要用手扶着桌子或椅子.③注意姿势是否正确,正确的站立姿势是两腿微分,后背伸直,挺胸,收下颌.如果姿势正确,大肚子也不会很显眼.④不穿高跟鞋,选择鞋跟3~4cm左右,比较稳当的鞋子.⑤选择适合自己的椅子.椅子太高或太低都不好,要尽量往里坐,后背用下部紧贴靠背

张*** | 2017-09-11 17:12:31 42 2 评论

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