做爱时间太短怎么？

早泄的预防和治疗1.积极参加体育锻炼特别是气功的操练以提高身心素质增强意念控制能力 　2.调整情绪消除因担心女方怀孕或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理性生活时要做到放松 　3.勿纵欲勿疲劳后行房勿勉强交媾 　4.男方患有早泄女方切勿埋怨责怪以免加重男方的心理压力 5.多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等 6.阴虚火亢型早泄患者不...

早泄的预防和治疗1.积极参加体育锻炼特别是气功的操练以提高身心素质增强意念控制能力 　2.调整情绪消除因担心女方怀孕或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理性生活时要做到放松 　3.勿纵欲勿疲劳后行房勿勉强交媾 　4.男方患有早泄女方切勿埋怨责怪以免加重男方的心理压力 5.多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等 6.阴虚火亢型早泄患者不宜食用过于辛热的食品如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等以免加重病情

你好，早泄，是男性常见病。病因可分为器质性和心理性，若是器质性疾病引起早泄，患者一般只需要及时治疗引发早泄 的疾病，就可慢慢恢复性能力。如果是心理原因引起早泄，除了需要接受心理辅导外，还可通过放松提 气法，意境转移法，断续做爱法等自我疗法辅助治疗早泄。