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15岁的女孩大肚子可以减肥？

15岁的女孩大肚子 可以减肥吗

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当然可以，但不能选择节食哦，那样对青春期的发育不好，所以，多做体育运动最好了

2014-06-18 14:15:09

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懒就去抽脂手术，不怕死就吃各种减肥药，要想健康减肥只有科学训练+健康饮食，控制热量摄入，运动锻炼体型。没有单独减去身体某一部位的方法，减脂需要摄入热量小于消耗热量，身体启动脂肪供能机制，才可以消耗掉脂肪。体脂的减少是向心性的，增加是离心性的。

2014-06-18 12:30:58

47 6 评论

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