跑步完后小腿疼用什么？
跑步完后小腿疼用什么药
小腿疼痛也分情况，首先查看是否有肌肉拉伤的情况，如果存在，则需要一些医疗专用要，起到活血化瘀的作用，并及时就医。 如果只是一般训练后肌肉酸痛，只需要在训练完后冰敷，一天后热敷，并且适当调整训练量。
不***
2014-03-29 17:11:22
不用药，用热水泡泡，揉揉肌肉即可
A***
2014-03-29 10:09:17
问：如果产妇产后跑步第5天小腿疼怎么办呢？
答：一般太久没运动,做一些激烈的运动都会有肌肉酸痛的问题,建议前序渐进的运动量详情>>
问：跑步小腿疼是怎么回事？
答：小腿跑步引起肌肉痉挛而痛详情>>
问：怎么回事？这两天每天跑步？
答：详情>>
问：跑步跑的小腿疼怎么办？
问：跑步我腿疼怎么办
问：跑步腿疼还能继续练？
问：广州星卫运动场售后价格如何?
问：体育比赛中的身体训练包含的内容有什么？
答：身体训练包括一般身体训练、专门身体训练和专项身体训练详情>>
问：各国的典型体育运动
答：中国的武术和乒乓球，日本的相扑，韩国的跆拳道，泰国的泰拳，美国的篮球和橄榄球，巴基斯坦的曲棍球，巴西和阿根廷的足球，蒙古的摔跤和射箭，英国的马术等。详情>>
问：为了避免发生运动损伤，在进行体育运动时，我们应注意哪些问题？
答：做任何运动之前要先热身，让韧带和关键先预热，谢谢记得好评哦详情>>
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