个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
产后哺乳期补钙用什么,或者用什么钙片之类的
补钙的同时补铁,鼓励多吃瓜果蔬菜,骨头汤、黄豆炖猪蹄、虾皮、钙尔奇D都可以,一些复方钙片也是可以的。 食补为主,药物为辅这样最合理。一般情况下骨头,虾皮,豆腐,都是不错的,药物的话推荐钙尔奇d。