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吃啥可以提高睡眠质量

精子质量差该吃什么药可以提高的啊？

 精子质量差该吃什么药可以提高的啊，宝妈们备孕期间都给老公吃什么啊？

在*** | 2016-08-18 02:02:21

全部答案（共1个回答）

可以多吃优质蛋白质和精氨酸食品。形成精液的主要原材料是优质蛋白质。具有高蛋白质的食物有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、等,精氨酸是产生大量精子的必要成份,如果缺乏精氨酸时可能导致少精症。一般鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、瘦肉等,含精氨酸较多

N*** | 2016-08-18 02:02:21 47 4 评论

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