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宝妈们,有什么办法能让奶水更多?
我都是吃花生煮猪蹄多,基本每天都吃。
可以多喝猪脚汤和鲫鱼汤之类的啊。、
要是你月子里面就不多的话,估计是很难的啊,一般要是有奶水的话月子里面都是很多的
那就要多喝汤水了,熬点猪蹄通草汤吧。通奶的。
多喝下奶的汤,如果乳腺不通,最好请催乳师按通。
吃多些猪脚花生啊,木瓜啊、都要多吃啊、