夜里睡觉总是磨牙是什么原因吗？

您好，①减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态。②在专家指导下进行肌肉松弛训练，预防减少夜间磨牙的发生。

病情分析：
夜磨牙是很多综合因素引起的病症，需要对症治疗，下面给予介绍。
指导意见：
1.有蛔虫，需要吃打虫子药
2.牙齿排列不齐，错颌畸形导致的牙尖干扰，夜间熟睡时人处于无意思状态的磨平干扰牙尖，导致夜磨牙。需要到口腔医院的正畸科进行矫正治疗。
3.心理因素：压力过大，焦虑都会导致夜磨牙。需要自行调节，或看心理医生，减轻压力的同时需要到口腔科做磨牙垫。夜间戴上防止磨损牙齿。
请找到相应的因素，对...

病情分析：
夜磨牙是很多综合因素引起的病症，需要对症治疗，下面给予介绍。
指导意见：
1.有蛔虫，需要吃打虫子药
2.牙齿排列不齐，错颌畸形导致的牙尖干扰，夜间熟睡时人处于无意思状态的磨平干扰牙尖，导致夜磨牙。需要到口腔医院的正畸科进行矫正治疗。
3.心理因素：压力过大，焦虑都会导致夜磨牙。需要自行调节，或看心理医生，减轻压力的同时需要到口腔科做磨牙垫。夜间戴上防止磨损牙齿。
请找到相应的因素，对症治疗。