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老年痴呆症!要如何预防啊!我是恩施的!我奶奶现在年纪大了!要怎么预防这个病;啊!
预防老年痴呆应从下面几个方面着手:一是生活中的自我保健,二是可适当服用某些保健品和药物。生活中的自我保健包括:1、有高血压病的中老年患者必须控制血压在正常值范围内,并防止血黏度升高,这样可以避免发生中风,因为多次发生缺血性中风,可导致脑萎缩。2、中老年人应注意自己的精神与心理健康,积极参加各种社会活动,防止脑部功能退化。如广交朋友,经常谈谈天,可训练思维,使思维...
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预防老年痴呆应从下面几个方面着手:一是生活中的自我保健,二是可适当服用某些保健品和药物。生活中的自我保健包括:1、有高血压病的中老年患者必须控制血压在正常值范围内,并防止血黏度升高,这样可以避免发生中风,因为多次发生缺血性中风,可导致脑萎缩。2、中老年人应注意自己的精神与心理健康,积极参加各种社会活动,防止脑部功能退化。如广交朋友,经常谈谈天,可训练思维,使思维敏捷。有空经常读书看报,最好能读出声音来。进行各类有益的文体活动,如弹琴唱歌,玩电脑游戏,可锻炼记忆、计算、理解和思考的能力。 至于那些保健品好些!具体的我说不上来!你可以去重庆.红十.字博爱.医.院失.眠.抑.郁.诊.疗.中心咨询一下那里的程主任!他是这方面的专家!希望能帮得到你!地址:重庆江北区观音桥建新东路28号(十八中学对面天桥下)