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以前患过甲状腺甲减病,现在稳定了,可是我特别胖,请问可以服用减肥药铺助减肥吗
你这种情况的胖可能是服用甲减药物引起的,是不能服用减肥药铺助减肥。 建议您可以运动减肥,每天有一餐只食用流食或饮料,坚持每周5天,每天1次,每次在45分钟内走5公里的路程,这样做可在6个月内减去10磅体重。
健康指导:不能服用减肥药减肥。减肥的方式有很多种,原理不同,不过建议采取调节饮食结构和增加运动来减肥。建议饮食生活有规律,平时注意锻炼身体,增强体质,多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类及油脂类等食物。建议饮食生活有规律,平时注意锻炼身体,增强体质,多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类及油脂类等食物。