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有什么好的降血糖的方法吗
建议:你好,可以吃一些具有降糖的食物,如苦瓜、麦麸、魔芋、各种豆类,豆制品,菠菜,茄子,芝麻,木耳,紫菜等。但是食物降糖的吸收不好,效果非常小,建议可以吃些药食同源的洗胰清糖素,降血糖效果是比较好的,而且草本的比较放心,没有副作用。
四类能够降低高血糖的食物。1、洋葱:性味辛温,甜润白嫩,是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用,2、南瓜:甘温无毒,有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,有防止胆固醇过高,预防动脉硬化的功效。3、黄瓜:性味甘凉,甘甜爽脆,具有除热止渴的作用。4、苦瓜:性味苦寒,肉质柔嫩,有利于控制血糖。