由于生活节奏的加快、不科学的饮食习惯、工作压力的加大、不稳定的情绪等因素，致使身体阴阳失衡。人体平衡功能失调致使三焦阴阳不调，形成湿毒、热邪，造成静脉血管病变。因不同人群的差异，在一部分人的面部呈现出粉刺以及前胸后背红疙瘩的现象。另外，饮食结构不合理、精神紧张、内脏功能紊乱、生活或工作环境不佳、某些微量元素缺乏、遗传因素、便秘、药物、化妆品及机械性激发等这些都是导致痤疮的罪魁祸首。
意见建议：1、合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等激发性食物，保持大便通畅。 2、不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。 3、怎样做好痤疮护理?注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用激发性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
4、做好痤疮护理，防止留下疤痕，劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。
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