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腰腿痛严重在床上躺着翻身腿和臀部都痛 定位片示腰骶椎生理曲度变直。横断面示L3/4,L4/5,L5/S1间盘后缘局限向左外侧突出,并压迫硬膜囊,左外侧侧隐窝明显变窄,硬膜外脂肪消失,左外侧神经根受压移位。我这种情况可以牵引吗?手术应该选择哪种手术。可以进行腰椎复位按摩吗?