怀孕几个月需要吃钙片啊？

孕期妈妈可以补钙的,可以吃些钙尔奇,迪巧等钙片,可以吃些促进钙吸收的食物,比如鱼肝油。

一般怀孕四个月左右开始补钙,不过如果平时的营养比较均衡,合理的饮食,缺钙的可能性就比较小,不需要补钙,后期的话营养就加大了,所以说就可以,要吃点钙片

孕5月开始可以多喝一些牛奶,每天最好喝两杯(500毫升)。不爱喝牛奶的孕妈妈也可以喝豆浆,吃些豆制品、海带和紫菜。这样食物中钙的含量也很高,特别是海带和紫菜中含有丰富的碘,有利于宝宝发育。缺钙比较严重的孕妇要根据医生的建议补充钙剂。

一般怀孕到了四五个月,胎儿骨骼开始快速生长,这个时候孕妇可以适当补补钙,最好的补钙方法是多晒太阳,多食用富含钙质的食品,多喝奶、吃豆制品、瘦肉类,注意饮食均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,另外也可以吃复合型的维生素片或者钙片,比如钙尔奇等。