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焦虑症引起身上的疼痛

最近总是心情极度烦躁不安?

最近总是心情极度烦躁不安,很焦虑,心情莫名的差,怀疑自己得了焦虑症,想知道焦虑症的主要表现有哪些 焦虑症原因有哪些表现

全部答案(共3个回答)

    2016-11-10 13:00:33
  • 焦虑症的主要症状是病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心这些担心和焦虑却没有一个明确的原因虽然这些担心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象比如他们会成天为家里的经济情况而担忧即使他们的银行帐户上的存款远远超过了六位数;或者他们会成天为自己孩子的安全担心生怕他在学校里出了什么事;更多的时候他们自己也不知道为了什么就是感到极度的焦虑
    tian鹏田 | 2016-11-10 13:00:33 259 143 评论
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  •   烦躁是一种常见的情绪,当有不顺心的事发生时,我们就有可能变得烦躁不安,这是很正常的。那么样的烦躁是不正常的呢?若总是觉得莫名烦躁,且持续时间很长,那就有可能是焦虑症的表现。一般而言,普通的烦躁可以用一些自我调理法解决,而焦虑症则要采取心理或药物疗法才能克制。
       莫名烦躁的一般自我调理方法有: 增加自信:自信是解除烦躁的必要前提。没有自信心的...

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      烦躁是一种常见的情绪,当有不顺心的事发生时,我们就有可能变得烦躁不安,这是很正常的。那么样的烦躁是不正常的呢?若总是觉得莫名烦躁,且持续时间很长,那就有可能是焦虑症的表现。一般而言,普通的烦躁可以用一些自我调理法解决,而焦虑症则要采取心理或药物疗法才能克制。
       莫名烦躁的一般自我调理方法有: 增加自信:自信是解除烦躁的必要前提。没有自信心的人,往往对自己完成和应付事物的能力持怀疑态度,过度夸大自己失败的可能性,从而产生忧虑、紧张和恐惧。因此应增强自信心,减少自卑感。相信自己每增加一次自信,就会减少一分烦躁,并最终消除烦躁。
       想象放松:当你在精神较好的时候,去想象种种可能的危险情景,而且让最弱的情景首先出现并重复多次,这样你慢慢便会想到:危险也不过如此。也就不再体验到烦躁焦虑。 反省发泄:有的患者只知烦躁,却说不出所以然来。因此若是莫名的烦躁,可以进行自我反省,把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来,必要时还可以发泄,发泄后症状一般即可消失。
       转移注意:烦躁时脑子里总会胡思乱想,坐立不安。此时,不如想办法转移自己的注意力,如找一本有趣的书进行阅读,或从事紧张的体力劳动,以防止胡思乱想,从而忘却痛苦。 焦虑症莫名烦躁的治疗方法有: 精神分析疗法:精神分析学把焦虑症的起因归结为压抑的无意识冲突,因此焦虑症的精神分析治疗,就是帮助患者领悟他们的内在心理冲突的根源,从而消除烦躁焦虑。
       药物治疗:抗焦虑药物是最常用的治疗焦虑症的方法,但是在使用抗焦虑药物治疗焦虑症时要谨慎。
    何心实 | 0 0 评论
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  • 有的人常常会觉得烦躁不安,可是又说不清原因,或者是担心的事情太多了。若是烦躁不安的症状过于持久,那就要小心是不是患上了焦虑症。一般而言,焦虑症患者有以下几个特点:   
    一、身体紧张:焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来,全身紧张。他面部绷紧,眉头紧皱,表情紧张,唉声叹气。   
    二、对未来无名的担心:焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。   
    三、自主神经系...

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    有的人常常会觉得烦躁不安,可是又说不清原因,或者是担心的事情太多了。若是烦躁不安的症状过于持久,那就要小心是不是患上了焦虑症。一般而言,焦虑症患者有以下几个特点:   
    一、身体紧张:焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来,全身紧张。他面部绷紧,眉头紧皱,表情紧张,唉声叹气。   
    二、对未来无名的担心:焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。   
    三、自主神经系统反应性过强:焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰。
    我的媳妇是拿来宠滴 | 0 0 评论
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