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痔疮在孕妇的发生率高达66%,这么高的发生率,该怎么应对啊?
1,经常活动,也就是少坐,血液循环,才会避免痔疮,2,不要坐人家坐过的热凳子,沙发什么的,3,多喝水,饮食清淡。
孕妇应避免久坐久站,应适当参加一些体育活动。最好养成每天早上定时排便的习惯,有排便感时不要忍着。大便干结,难以排出时,吃些蜂蜜、麻油、香蕉或口服石蜡油等润肠药物,不可用芒硝、大黄、番泻叶等攻下的药物,以防引起流产。
不要久坐,平时多吃蔬菜水果,多喝水
一定要早晨起床空腹喝一大杯凉白开 管用的