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晚上12点到3点睡不着是怎么回事啊？

 晚上12点到3点睡不着是怎么回事啊，我现在怀孕34周出现这种情况请问有什么好的办法可以改善吗？

c*** | 2017-10-01 02:02:07

全部答案（共1个回答）

怀孕出现这样失眠可以试试每天晚上睡觉之前喝一杯温牛奶,提高自己的睡眠质量。

现*** | 2017-10-01 02:02:07 14 8 评论

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