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怀孕四个月五个月没胃口吃饭是怎么回事呢?怀孕早期时候一直食欲不好,要怎么才可以缓解的呢?
您好,你可以适当吃点酸的开开胃,你平时要少食多餐,多吃点清淡的东西。
你好,这时候你应该正常地进行体育锻炼,可以增加一定的食欲,也可以多吃一些酸味的食物比方说葡萄干酸奶,牛油果,猕猴桃,这样的话可以增加食欲的,平常,一定要保持好的心情,心情好坏对于胃口也有直接的影响。
怀孕之后很可能是因为妊娠反应的情况吧,可以选择直接吃一些维生素,b6或日直接喝一点柠檬水,都可以帮你开胃助消化减轻,早孕反应对身体的影响帮助补充营养。
通常怀孕后,应该是孕激素导致的胃口不太好,平时注意饮食要清淡,注意少食多餐,会对胃还好一点。