甲亢在饮食上注意些什？

甲亢患者能吃什么

1、饮食要以清淡为主
　　要多吃清淡食物，少吃过油、过甜、过辣和过咸的食物。

　　2、增加“粗粮”的摄入量
　　多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的食物，以促进排便。这在俗话上讲：“火”发不出去烧津液！因此，保持肠道通畅，让身体随时进入新的循环。

　　3、多食有清肝作用的食物
　　具有清肝作用的食物一般包括：豆芽菜、菠菜、胡萝卜、菜花、芹菜等。饮食宜寒凉，诸如豆腐、黑豆、梨、银耳...

甲亢患者能吃什么

1、饮食要以清淡为主
　　要多吃清淡食物，少吃过油、过甜、过辣和过咸的食物。

　　2、增加“粗粮”的摄入量
　　多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的食物，以促进排便。这在俗话上讲：“火”发不出去烧津液！因此，保持肠道通畅，让身体随时进入新的循环。

　　3、多食有清肝作用的食物
　　具有清肝作用的食物一般包括：豆芽菜、菠菜、胡萝卜、菜花、芹菜等。饮食宜寒凉，诸如豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合、藕、海参、蜂蜜、鸡蛋、苦瓜等可多食。

减少糖的摄入，多喝水就没有问题了