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孕晚期手麻脚肿怎么办呢?我怀孕九个月了,最近手脚都水肿了,弄到我走路都觉得脚酸的!
随着怀孕时间的延长,胎儿越长越大,孕妇的身体要承受越来越大的重量,以及身体要支持胎儿所需要的营养,每个人的体质不一样,所以孕期的身体反应也会不一样,宝妈注意饮食均衡,适当喝水,多排尿,可以多吃些冬瓜用以利尿的,晚上睡觉的时候可以用些被铺或枕头把脚垫高,对缓解水肿有一定的作用的。
孕晚期手脚浮肿是正常的,一定要多出去散散步,不要吃太咸的东西。坐着时把腿抬高。
孕期一般是正常的,可以吃点利尿消肿的食物,饮食清淡点可以缓解的,睡觉前少喝水哦,不然也会加重水肿的。麻的话血液循环比较差吧,长时间一个姿势,或者是压着了都是会的,正常人也会的,适当活动就好。