您平时可以用手指按摩头皮，促进血液循环，多吃些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣，油腻等刺激性饮食，多吃些黑芝麻，核桃仁等坚果类的食品。注意休息避免熬夜。选择中性或者弱酸性的洗发水。生发可以选择进行毛发移植，毛发移植一定要选择正规、有资质的大医院，这样对于最终效果才能有保障，以免对身体造成伤害。 祝您早日康复！
您好，从您的情况来看，您说的溢脂性脱发是一种常见的病症，常常是因为皮脂分泌过多引起的，需要积极治疗 根据您的描述，我建议您应该注意发质清洁卫生，饮食清淡，同时建议您应该遵循医嘱进行治疗的，祝您健康
