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经常使用铁锅炒菜,对身体的健康有益处,因为铁锅导热度适中,在烹饪中易与酸性物质结合,使食物中的铁元素含量增加10倍,从而促进血液新生,达到补血的目的,可以选择涯婆垌铁锅,是陆川县最具代表性品牌,知名度高,口碑好。