爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

首页 >

医疗健康

妇科

产科

健身痛经怎么办？痛经可以健身？

健身痛经怎么办？痛经可以健身？

宋*** | 2021-07-06 12:42:37

全部答案（共1个回答）

病情分析：女生在经期，激素的分泌和以前有着很大的差异，身体处于比较不稳定和敏感的氛围中，体质相对平时而言，则是呈现较弱的情况，所以建议训练者在这个特殊的时间段健身，首先要注意的则是训练强度，只有这样才能保证身体不会出现不适感。

千*** | 2021-07-06 12:47:49 0 0 评论

0/300

提交

类似问题

1

问：一般状态下的健身和有氧健身有什么区别？

答：们进行有氧锻炼，比如跑步的时候，可以非常有效的锻炼我们的心肺耐力，而无氧运动，以力量训练为主要代表，可以非常有效的增强身体力量和肌肉维度。运动完可以喝维托贝斯特...详情>>
2 我是该跟着视频健身还是去健身馆健身？
3 吉林市健身馆问题···在吉林市哪里有可以健身又可以游泳的健身...
4 哪里可以做健身包？
5 阳城县哪里可以健身
1

问：健身学院有哪些呢？健身学院有哪些呢？比较好的健身学院是哪家呢？

答：健身学院学校有很多、经常说一个月三个月速成班、团课、私教、现在的健身行业还是需要自己去多了解毕竟行业乱象丛生！排名不分先后、想了解健身学院不仅是学校资质、导师团...详情>>
2 喜欢健身有必要报健身学院吗?喜欢健身有必要报健身学院吗
3 健身学院靠谱么？学健身教练去健身学院靠谱吗？
4 冬天健身好吗？健身教练教你该怎么健身
5 光猪圈健身中海店健身怎样？选择这健身如何？
1

问：健身时可以不用健身毯吗

答：开健身房不一定是教练资格才可以开，这个属于服务行业，也就是所谓的有商业活动在里面，谁有能力去开就去开，当然，开了后你可以聘请教练来做辅导，你这个当老板的也就可以...详情>>
2 健身能减肥吗
3 健身健身健身...
4 怎么当健身教练如何成为健身教练
5 为什么会痛经痛经怎么办为什么会痛经痛经怎么？
1

问：怎样健身怎样健身才对身体有好处

答：详情>>
2 痛经怎么办？痛经吃什么？
3 秋季健身有哪些健身项目？
4 怎样利用健身带健身？
5 哪里可以做健身包？
1

问：如何健身？最好的健身学院？

答：详情>>
2 腰椎间盘突出还可以去健身馆健身？
3 为什么要健身？健身有什么好处？
4 健身教练必须会健身术语？
5 痛经怎么办痛经怎么办痛经怎么办痛经怎么办痛经怎么？
1

问：怎么选择健身学院？学习健身教练要怎么选择健身学院呢

答：详情>>
2 为什么要来健身俱乐部健身
3 冬天如何健身
4 一直在健身，但还是会痛经，健身
5 腰椎间盘突出还可以去健身馆健身？

妇科相关知识
预防
治疗
症状

1

问: 乳房有硬块是怎么,乳房里有硬块不疼是怎么回事呢

答: 乳房有硬块是怎么,乳房里有硬块不疼是怎么回事呢详情>>
2 腺肌症月经来会痛吗回答1
3 月经不来乳房胀痛正常吗回答1
4 月经两天没来能测出怀孕吗回答1
5 产后半个月又来月经了正常吗回答1

1

问: 吃什么可以预防改善妇科疾病

答: 适当锻炼长期按摩三阴交的方法就可以预防妇科的疾病的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息，补充多种维生素增强抵抗力早康复。详情>>
2 卵巢囊肿影响怀孕吗，这样的情况应该怎么改善呢，有方法预防的吗？回答1
3 怀孕快两个月了就是不想吃饭怎样可以改善食欲？感谢医生为我快速解答——该如何治疗和... 回答1
4 喂奶两个月多了、乳房下垂很严重、有什么方法预防改善吗？回答11
5 我马上要生第二胎了，有没有什么办法可以预防或改善产后阴道松弛的，回答1

1

问: 卵巢囊肿可以不治疗吗，如果不治疗会怎么样

答: 您好，您有囊肿，而且有积液的情况，有可能是炎症导致的，现在可以消炎治疗是可以的，现在囊肿并不是很大，所以暂时不用太担心，吊水一段时间，复查一下。如果有长大的情况...详情>>
2 不排卵怎么治疗，吃什么，怎么治疗？回答1
3 女性不排卵怎么治疗？如何治疗不排卵？回答3
4 要是不排卵怎么治疗不排卵怎么治疗回答1
5 怎样治疗治疗月经不调回答1

1

问: 乳腺炎什么症状呢？乳腺炎什么症状。

答: 慢性单纯乳腺炎初期主要是乳房的胀痛局部皮温高、压痛出现边界不清的硬结有触痛1、避免乳汁淤积　　2、防止乳头损伤有损伤时要及时治疗　　3、不要给孩子养成含乳头...详情>>
2 乳腺炎是什么症状？乳腺炎是什么症状？。回答2
3 附件炎的症状有哪些个症状回答1
4 盆腔炎的症状有哪些个症状回答1
5 宫颈癌有什么症状？宫颈癌有什么症状？回答3

大家还关注

最新问答爱问排行

最新资料推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告