有些孕妇白天忙忙碌碌，到了晚上则大吃特吃，这对健康也是不利的。晚饭既是对下午劳动消耗的补充，又是对晚上及夜间休息时热量和营养物质需求的供应。但是，晚饭后人的活动毕竟有限，晚间人体对热量和营养物质的需求量并不大，特别是睡眠时，只要能提供较少的热量和营养物质，使身体维持基础代谢的需要就够了。因此，晚上饭菜不必吃得过于丰盛。如果晚饭吃得过饱，营养摄入过多，就会增加胃肠负担，特别是饭后不久就睡觉，人在睡眠时胃肠活动减弱，更不利于消化食物。准妈妈晚餐进食宜少，并以稀软清淡为宜，这样有利于消化，也有利于睡眠，还 可为胎儿正常发育提供条件。
答：有些准妈妈白天忙忙碌碌，到了晚上则大吃特吃，这对健康也是不利的。 晚饭虽是对下午劳动消耗的补充，又是对晚上及夜间休息时热量和营养物质 需求的供应，但晚饭后人的活...详情>>
答：宝妈,别信这些不准的,我身边好几个都测过,包括我,不准的详情>>
答：反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常，容易得宫外孕，所以要好好爱...详情>>
答：正常孕妇脐动脉S/D比值，从18周开始，随着年龄的增长而进行性下降，2...详情>>
答：谢谢亲的分享,不过字的颜色不太好,看不太清楚哦!要选择好后才能看哦!详情>>
