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射的很快怎么锻炼? 男性在性生活时射得很快,这种情况比较常见。一般对于长时间没有射精或者性生活的男性,在进行性生活时或者是初次性生活时,容易造成射精过快。其主要是由于兴奋性太强造成的,通过几次性生活的体验以后,往往会得到好转。