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每天吃红糖鸡蛋好吗?坐月子的时候是不是每天都要吃这个呢?好不好
宝妈你好,因为产后身体比较虚弱,吃红糖和鸡蛋可以帮助身体恢复,但是不要吃太多,防止引起体重的过度增加,导致肥胖.
红糖鸡蛋补血补身,但是产后有恶露,红糖不能吃的太久,吃十几天就行了,等恶露干净了可以继续吃
不要吃太多,可以吃,但吃多了对身体不好,刚生完小孩是不能吃太补的东西的,这样不仅补不了还起相反作用,给宝宝喂奶也会有所影响