才20岁为何会长白头发？

病情分析：20岁就有白头发，这个可能和精神或者学习压力过大导致的，还有一些营养的缺乏等等有很大的关系。
意见建议：所以平时要加强自己的营养，多吃黑芝麻，要注重睡眠的质量，不能熬夜。

病情分析：
您好,白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法
 您说的芝麻和黑豆可用在日常饮食中，炒熟使用
指导意见：
.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,保证休息时间和质量，调整饮食结构，防止偏食，多食多吃富含维生素B族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃豆类和蔬...

病情分析：
您好,白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法
 您说的芝麻和黑豆可用在日常饮食中，炒熟使用
指导意见：
.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,保证休息时间和质量，调整饮食结构，防止偏食，多食多吃富含维生素B族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品等）.
 适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.
 采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用
 另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌，维生素b，胱氨酸试试。