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如何安抚人们浮躁的心情?

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    2017-03-18 14:22:27
  • 安神专家认为步行,是一种动中有静,静中有动,动静结合的运动方式,据专家表示说人在用轻快的步伐散步15分钟左右,心情会变好,紧张的情绪也会得到缓解

    黄扰勤

    2017-03-18 14:22:27

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