您好,想熬一些骨头汤来,把营养补充回来,可以买一本食谱来,熬夜些骨头汤,平时也可以多喝一些孕妇奶粉
你好,孕妇孕检的时候发现胎宝宝偏小。平时多吃含蛋白质脂肪丰富的食物。熬骨头汤把握好时间就可以了。
我以前训练的话,还是建议多喝点骨头汤,可以吃点虾皮儿多吃点含钙的食物都可以的,骨头汤都是卷的清炖的。
刚才说的话这种情况可以选择平时尽量,这个时候多选择多补充一些高蛋白高淀粉的食物营养才比较全面一些的呢
答：我以前训练的话,还是建议多喝点骨头汤,可以吃点虾皮儿多吃点含钙的食物都可以的,骨头汤都是卷的清炖的。详情>>
