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怀孕三个多月吃什么,安胎比较好呢,听说吃甲鱼会导致流产的,是真的吗?
均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
怀孕期间是不建议吃甲鱼的,平时要注意营养均衡,多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣的食物,生冷的食物,寒性的食物。怀孕初期胎儿还不是很稳定,所以要特别的注意