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为什么天天睡觉都做梦

睡觉天天做梦怎么办？

睡觉天天做梦怎么办？

匿名提问 | 2017-05-21 20:40:33

全部答案（共1个回答）

与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.

流*** | 2017-05-22 15:45:04 68 31 评论

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