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女性一直痛经怎么办?
按摩法:病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩三、按摩法:病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。 四、外敷法:用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2~3小时。每日一次
痛经是完全可以治好的。生活要有规律,保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。
益母枣茶:用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服。
你可以吃点布洛芬和元胡止疼丸治疗,生活中要进行体育锻炼,增强体质。平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠,消除恐惧、焦虑及精神负担,加强经期卫生,避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。