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中医怎么备孕?
备孕期间注意事项有很多,但是备孕保健必须做好,医书上推荐备孕使用保健疗法备孕比较安全。女性备孕通常多吃一些叶酸补充营养,男性备孕建议吃三个月的育之缘来补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒、蛋白质不仅可以提高男性精子质量和精子活力,蛋白质辅助配合可以促进男性生精功能,提高免疫力,蛋白锌、蛋白硒、蛋白质是男性备孕的优质组合,这点需要注意,及时补充。