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转氨酶偏高一定是肝功能不正常引起的吗?去检查了肝功能。转氨酶100多。这正常吗?这对身体有影响吗
大三阳饮食有方面要注意如下事项: 1.每日能量控制在2000-2500千卡;适量的能量可以节约蛋白质的消耗,增强体力,促进肝细胞的再生与修复;但能量过高会造成体重增加,导致脂肪肝。 2.蛋白质的提供要充足;一般应高于健康人。由蛋白质提供的能量占全日总能量的15%,其中优质蛋白宜占50%,如奶,蛋,瘦肉,水产品,豆腐等。 3.脂肪的提供与健康人相当;要用植物油,禁食动物油脂...
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大三阳饮食有方面要注意如下事项: 1.每日能量控制在2000-2500千卡;适量的能量可以节约蛋白质的消耗,增强体力,促进肝细胞的再生与修复;但能量过高会造成体重增加,导致脂肪肝。 2.蛋白质的提供要充足;一般应高于健康人。由蛋白质提供的能量占全日总能量的15%,其中优质蛋白宜占50%,如奶,蛋,瘦肉,水产品,豆腐等。 3.脂肪的提供与健康人相当;要用植物油,禁食动物油脂。当肝功能较差时,则应适当减少脂肪的供给,尤其要控制胆固醇的摄入量。 4.碳水化合物的提供要适当提高;应占全日总能量的60%-70%,以利于肝糖元的储备,保护肝脏,维持肝脏的功能,可适量地补充纯糖食品如白糖,葡萄糖,糖果。 5.维生素,尤其是B族维生素,维生素C,维生素A的供给要丰富。 6.选用新鲜无污染的绿色食品,慎用食品添加剂,杜绝霉变(如发霉花生,大米)及各种腐败变质食品。 7.宜用蒸,煮,烩,炖,氽,炒等烹调方法。不宜吃炸,煎,熏,烤食品。 最后,要注意睡眠,减少饮酒。养成生活有规律,有助于保养身体和肝部。
你这属于慢性肝炎,中药治疗有效,如大柴胡汤加垂盆草,赤芍和丹栀逍遥散加垂盆草赤芍二方可以辨证使用,一般属于对症之方.尤其要注意健康的生活方式,睡眠充足,营养合理,减少疲劳.如有疲劳感可以对症调节水合电解质平衡,输点氨基酸,对改善身体状况,增进机体抗病能力有很大的作用